Põhiline / Taastusravi

Käte kõõluste põletik

Jänne on sidekude, mis aitab lihasid luudele kinnitada. Tendonistruktuurid on mingi ülekandemehhanism, mis aitab läbi viia erinevaid liikumisi - jäsemete paindumist ja pikenemist, pöörlemist (pöörlemist).

Põletikuprotsessi kõõlustes nimetatakse tendiniidiks ja see võib esineda põlve, puusa, küünarnuki, õlaliigeste ja distaalsete jäsemete puhul - käed ja jalad.

Põhjused

Käte kõõluste põletik - on üks tendiniidi sortidest, mis esineb peamiselt käsitsi töötavatel inimestel. Kõrge riskiga on need, kes oma tegevuse iseloomu tõttu teevad oma käedega sarnaseid liikumisi pikka aega. Need on kontoritöötajad, muusikud, ehitajad, töötajad, õmblejad jne.

Süstemaatiline treening randme piirkonnas viib kõõluste venitumiseni ja mikrotraumade ilmumisele. Äkiliste ja äkiliste liikumiste korral võivad mehaanilised kahjustused olla kõvasti tõsised, kuna need on pinguldatud kõõluste kiudude eest.

Küünarvarre kõõlused asuvad raadiokarpi liigese lähedal ja on kinnitatud kahes kohas - ulnari ja radiaalsete luude stüloidsetele eenditele. Kõõluste moodustatud kanalis on kesknärv, mis innustab kätt ja sõrmi.

Põletiku põletikul, mis on seotud haavandiga, tekib ulnar-stüloidiit; Stüülloidiidi radiaalset vormi iseloomustab külgnevate kõõluste põletik, mis on kinnitatud raadiuse stüloidse protsessiga.

Enamikul juhtudel on peaaegu 95% patsientidest täheldatud kiiritusstüloidiiti, ülejäänud 5% on ulnar-stüloidiit. Kui kõõluskiud pisaravad, muutuvad nad põletikuliseks, mille tulemusena väheneb karpaalkanal ja suureneb surve närvi- ja veresoonte keskele.

Piisava ravi puudumine on täis sidemete kiulist degeneratsiooni ja käe liikumisvõime vähenemist radiokarpi liigeses. Patoloogilise protsessi kroniseerimine aitab kaasa kaltsiumisoolade kogunemisele vigastatud piirkonnas, luuelementide kasvule ja osteofüütide moodustumisele.

Kõõluste aparaadi struktuuris on väga negatiivne mõju käe liigese funktsioonile: kõõluste elastsus väheneb, kõva luu protsessid kahjustavad pehmeid kudesid. Selle tulemusena on valu, mille tõttu inimene võib täielikult kaotada töövõime.

Tuleb märkida, et kiiritusstüloidiidi põhjuseks võib olla mitte ainult vigastused, vaid ka süsteemsed haigused, samuti nakkushaigused:

  • artriit - reumaatiline, psoriaatiline, reaktiivne;
  • artroos;
  • erütematoosne luupus, sklerodermia;
  • endokriinsed haigused (diabeet, hormonaalsed häired);
  • stenokardia, glomerulonefriit, erüsipelad;
  • klamüüdia, gonorröa;
  • Lyme'i tõbi (puugipõhine borrelioos);
  • osteoporoos.

Sümptomid

Kuna stüloidiidi peamine põhjus on püsiv trauma, võib haigus areneda mitme aasta jooksul. Varases staadiumis avaldub käte kõõlusepõletik ainult perioodilise ebamugavuse pärast, mis tekib pärast treeningut.

Ebameeldivad tunded ja valulikkus mööduvad pärast puhkust, mistõttu patsiendid ei konsulteeri arstiga. Patoloogilise protsessi progresseerumisega tekib valusündroom üha sagedamini ning patsiendid võitlevad sellega kodus meetoditega - hõõrudes, salvides ja kompressides.

Enesehoolduse katsed ei too siiski kaasa soovitud tulemust ja stüloidiit muutub krooniliseks. Jänesed paksenevad ja kaltsineeruvad, raadiuses ilmuvad osteofüüdid. Kõik see toob kaasa järeleandmatu valu sündroomi, eriti tugeva närvi kokkusurumise korral karpkala kanalis.

Vere ringluse ja koe trofismi tõttu väheneb tunduvalt käte ja sõrmede taktiilne tundlikkus ja mootori võime.

Stüülloidiidi iseloomulik märk on valu puudumine passiivsete liikumiste ajal, kui keegi teine ​​kui patsient ise randmeliiges paindub või paindub. See on tingitud pingete puudumisest lihastes ja pingetest - kõõlustes. Tänu sellele funktsioonile saab liigesepõletiku kõrvaldada, kuna sel juhul tekib valu nii aktiivsete kui ka passiivsete liikumiste ajal.

Kui põletik mõjutab kõõluste või vahetult naha alla jäävat ala, võib tekkida punetus. Südame turse ja jäikus on samuti sümptomid stüloidiidiks.

Kaltsiumisisalduse olemasolu ilmneb väikeste ja üsna kõvade naha all olevate tihenditega, mis aitavad suurendada valu. Harjates kuulete iseloomulikku gnashi, mis ei toimu terves inimeses.

Styloidiit võib ära tunda järgmistel põhjustel:

  • valu valud randme piirkonnas, mis võivad kiirguda käele, sõrmedele ja käsivarrele;
  • randme liigese valu suurenemine pöidla pikendamisel, käe liigutamine randmesse;
  • valu ei kao öösel ja suureneb ilmastikutingimustega;
  • põletikuline protsess kõõlustes avaldub paistetusena, naha punetamisel, kohaliku temperatuuri tõusul ja liigese kontuuride siledusel;
  • nihutamine koos liigutustega - randme painutamine ja lahtiulatumine;
  • liikumiste jäikus: käsi ei saa täielikult painutada ega painduda, sõrmede peenmootori liikumised on häiritud, samuti võime haarata ja hoida esemeid;
  • valu ja puutetundlikkus tunduvalt vähenenud;
  • kahjustatud käe sõrmedel esineb perioodiliselt kihelust, põletustunnet ja tuimus;
  • vähendab tugevust ja lihastoonust.

Diagnostika

Stüloidiidi diagnoosimiseks peate ühendust võtma terapeutiga või traumatoloogiga. Arst määrab haiguse arengut põhjustanud põhjuse ja saadab selle uurimiseks. Uuringu ja uurimise käigus selgus, et randmel ei olnud vigastusi, milline oli patsiendi okupatsioon ja subjektiivsete tunnete eripära.

Füüsilisel läbivaatamisel kontrollib arst palpeerides, kas kõõluste väljaulatuvates osades on valu, samuti aktiivsete käe liikumiste puhul. Kui kõõlused on põletikulised, siis on ka erinev mõju mõjutatud ja terve käe amplituudis.
Diagnoosi kinnitamiseks tehakse randme röntgenikiirgus. Pilt näitab kõhre deformatsiooni astet ja kaltsiumisisalduse esinemist. Eriti informatiivne röntgenkiirte uurimine reumatilise patoloogia taustal areneva tendiniidi suhtes.

Kui kõõluste põletiku põhjus oli vigastus, siis saab kahjustuse laadi kindlaks teha ultraheli abil. Ultraheli kaudu tuvastatakse ka sellised haigused nagu artriit või bursiit. See on väga oluline meditsiinilise taktika valimisel.

Magnetresonantstomograafia võib aidata tuvastada põletiku mikrotasemeid ja fookuseid varases staadiumis.

Lisaks instrumentaalsetele uuringutele määratakse ka vere ja uriini laboratoorsed testid. Põletikuline protsess kõõlustes on kaasas mitmete muudatustega:

  • leukotsüütide ja ESR-i arv veres ületab normi;
  • On olemas C-reaktiivne valk (kui kõõlusepõletik on põhjustatud infektsioonist);
  • kõrge kusihappe sisaldus (kui kõõlusepõletik areneb podagra artriidi taustal);
  • reumatoidfaktori suurenemine.

Ravi

Käte kõõluste põletiku ravi viiakse tavaliselt läbi konservatiivsete meetoditega, kuid kaugelearenenud juhtudel on ilma kirurgilise sekkumiseta võimatu teha. Operatsiooni näidustus on:

  • kiulise rõnga moodustumine karpaalse sideme all;
  • märkimisväärse osteofüüdi olemasolu;
  • valu, mida ei saa leevendada;
  • ulatuslikud traumaatilise päritoluga kõõluste pisarad;
  • kõõluste konstruktsioonide nakatumine nende järgneva aurutamisega;
  • konservatiivse ravi madal efektiivsus.

Operatsiooni ajal eemaldatakse kahjustatud kõõluste fragmendid, kõrvaldatakse närvi- ja veresoonte kompressioon ning eemaldatakse osteofüüdid ja kaltsinaadid.

Konservatiivne ravi algab käe immobiliseerimisest randme liiges koos ortoosiga või splintiga kahe nädala jooksul. See väldib kõõluste venitamist ja tagab ülejäänud osa jäsemest ravi ajal. Käte immobiliseerimine ei ole vajalik ainult reumatismi või podagra põhjustatud tendiniidi korral.

Stüülloidiidi ravimid on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - Ibuprofeen, diklofenak, ketoprofeen, indometatsiin, Piroxicam, Viprosal, Ketorolac, Movalis jne.

Kui stüloidiit esineb raskes vormis, määratakse hormoonpreparaadid. Kortikosteroidravimeid manustatakse patsiendile süstimisblokaadina. Kõõluste põletike korral on efektiivsed hüdrokortisooni, Diprospani ja Kenalogi süstid.

Selleks, et taastada verevool randme piirkonnas, kasutatakse müotroopseid vasodilataatoreid. Need aitavad parandada vere reoloogilisi omadusi ja suurendada mikrotsirkulatsiooni. Selliste ravimite hulka kuuluvad Trental, Curantil, Pentoxifylline.

Nakkuslikku kõõlusepõletikku ravitakse antibiootikumidega, podagra stüloidiidile määratakse kolhitsiin, mis normaliseerib kusihappe sisalduse organismis ja omab anelgiseerivat toimet.

Kude regenereerimise kiirendamiseks soovitatakse patsiendile füsioteraapiat. Elektroforees Lidasaga suurendab kapillaaride läbilaskvust ja taastab motoorse aktiivsuse radiokarpi liigeses.

Lidaasi toimeained soodustavad hüaluroonhappe lagunemist, mis täidab sidekude intercellulaarse ruumi. See avaldab soodsat mõju metaboolsetele protsessidele kahjustatud piirkonnas ja aitab kõrvaldada põletiku mõju.

Stüloidiitide tõhusad füsioteraapia meetodid on rakendused, kus kasutatakse osokeriiti, magnetravi, laserteraapiat ja ultraheli. Pärast ägeda põletiku subsideerimist võib arst määrata raviskeemi, mis on kirurgilise sekkumise alternatiiviks. Sel õrnal viisil eemaldatakse kaltsineerimised, osteofüüdid ja kiulised kiud.

Täiendavate ravimeetoditena kasutati terapeutilisi harjutusi ja käemassaaži. Mõjutatud ala masseerimine kiirendab oluliselt regenereerimisprotsessi kudedes, lõdvestab lihaseid ja vähendab kõõluste kiude pinget. Massaaži määramise erandiks on nakkuslik kõõlusepõletik, kuna patogeenide leviku tõenäosus on suur.

Traditsiooniline meditsiin - tõestatud assistent võitluses põletiku vastu

Kui arst ei esita vastuväiteid, on lubatud kasutada kodus valmistatud tooteid erinevatest toodetest. Vööride põletiku jaoks on kasulik lisada kurkumile maitseained. See vürtsi maitse ja aroom ei ole mitte ainult hea, vaid on ka palju tervendavaid omadusi. Kurkum on loomulik valuvaigisti, mis aitab toime tulla valuga sellistes tõsistes patoloogiates nagu artriit, artroos ja reuma.

Lisaks parandab kurkumuse kasutamine ainevahetust ja erinevate haavade ja vigastuste paranemist: lihtsalt lisage toidule iga päev vähe maitseaineid. Päevane annus ei tohi ületada 0,5 grammi.

Linnuliha keetmine on veel üks maitsev vahend kõõlusepõletiku raviks, mis valmistatakse järgmiselt:

  • värsked või kuivatatud marjad valavad keeva veega;
  • segage segu madalal kuumusel umbes pool tundi;
  • võtke valmis pool või 1/3 tassi 2 korda päevas 2-3 nädalat päevas.

Valmistamiseks Keetmine kirss vaja 180 g värsket või 70 g kuivatatud marju ja pool liitrit vett.

Alkohoolsete tinktuuride jaoks on kreeka pähklite jaoks vaja ainult üks tass. Need tuleks valada 0,5 liitri viina, mis on asetatud klaasanumasse ja tihedalt suletud. Nõuda 2 või 3 nädalat, siis jooge üks magustoit lusikas 3 korda päevas enne sööki. Ravi kestus on kuu.

Väärib märkimist, et narkootikumide, füsioteraapia ja folk meetodite õige kombinatsiooniga saavutatakse püsiv ravitoime. Kiire taastumise võti on muidugi õigeaegne juurdepääs arstile ja kõigi tema soovituste rakendamine. Õnnista teid!

Käsitsi harjamise lahjendamine: ravi- ja ennetusmeetodid

Inimkehas mängivad lihased ühte peamist rolli keha liikumisel ja tasakaalus. Lihaskuded koosnevad elastsetest elastsetest kiududest, mis kulgevad otstes sidekoe külge - kõõlused, mis kinnitavad lihaseid luudele ja vähendavad nende kahjustamise tõenäosust treeningu ajal. Randmeliigese randme kõõluste põletik, vastavalt statistikale, esineb sagedamini kui teised kõõluste vigastused, kuna inimene kasutab käsi aktiivselt raskuste kandmiseks või täpsete korduvate liikumiste sooritamiseks, mis aitavad ületada, traumaatilisi vigastusi ja põletikulise protsessi arengut. Pärast kõõluste põletikulist protsessi võib tekkida nende lagunemine ja suremine, mistõttu on oluline, et esimesed sümptomid avastatakse õigeaegselt selle haiguse avastamiseks ja raviks.

Käe anatoomia

Käe struktuur on keeruline ja koosneb järgmistest anatoomilistest elementidest:

  • luu skelett, mis täidab jäiga jäseme rümba funktsiooni;
  • lihaste süsteem, mis koosneb lihaste kiududest, mis vastutavad kogu käe mootori funktsioonide eest;
  • sidemehhanismid, mida esindavad liigesed ja sidemed, mis täidavad luude ühendamise funktsiooni ja tagavad nende liikuvuse erinevates suundades.

Kõik käe lihased on esindatud paljude väikeste lihaskiududega, mis on omavahel seotud sidemete ja kõõluste abil. Iga lihas lõpeb kõõlusega - tugev, sidekude, mis koosneb kollageeni kiududest. Käte kõõlused on kinnitatud luu või kõhre kude, nad on õhukesed ja pikad, taluvad märkimisväärseid koormusi ja võimaldavad sõrmede phalangide aktiivsust isegi nendes piirkondades, kus lihaseid ei ole. Lihaste liikumise tõlkimiseks ja sõrmede liikuvuse tagamiseks on käsi paindurite ja ekstensorite kõõlused. Flexorid on peopesa küljel olevad kõõlused, ekstensorid on käe välisküljel. Iga sõrme käes on üks venivuslihaste kõõlus ja kaks flexor-kõõlust, millest üks asub käe ülemistes kihtides ja teine ​​sügavamates. Iga pealiskaudne kõõlus on kinnitatud sõrme keskosale, millel on kaks jalga, sügav kiht - liigub nende jalgade vahele ja on kinnitatud sõrme küünte fanixi külge.

Iga käe kõõlus läbib kiulist kanalit, milles seda hoitakse rõngakujuliste sidemete abil. Kanali sees on sünoviaalsed ümbrised, millel on kaks membraani vedelikuga, mida kasutatakse kõõluse liigutamisel määrimiseks. Selline anatoomiline struktuur kaitseb maksimaalselt nöörid välistest teguritest, kuid sellest hoolimata esineb kõõluste vigastusi üsna sageli. Käe kõõlusepõletik või stüloidiit on põletikuline düstroofiline protsess, mis mõjutab randmel asuvaid kõõluseid, mille algpõhjus on tavaliselt traumaatiline vigastus.

Haiguse põhjused

Käte sidemete ja kõõluste põletik võib olla tingitud paljudest põhjustest, nagu näiteks haavad, naha lõiked või sügavad kriimustused, kui neid ei töödelda õigeaegselt desinfitseerimisvahendiga.

Käte kõõluse tendiniidi (stüloidiit) kõige levinumad põhjused on: kroonilised põletikulised protsessid, vigastused või ülemäärane pikaajaline füüsiline pingutus käte sidemete ja kõõluste suhtes ning seetõttu moodustub nendes mikro-pisarad. Sellistel mikrotraumadel ei ole aega terveks paranemiseks, kuna puudub täielik puhkeaja, kui koormus on püsiv, sidemed võivad muutuda põletikuks ning hiljem tekivad kiudude rebimispaigas degeneratiivsed-düstroofilised muutused soolakoguste vormis või kudede luustumine. Täiendav sümptom võib olla ka kõõluste valu.

Haigus võib tekkida äkki või areneda mõne aasta jooksul. Kõige vastuvõtlikumad inimesed on need elukutsed, kus kasutatakse pidevalt korduvaid füüsilisi liigutusi, mis viib käte kõõluste venitumiseni:

  • büroo töötajad;
  • konveieri tootmise ja ehituse kutsealade töötajad;
  • sportlased ja muusikud.

Mehaaniliste traumaatiliste vigastuste korral, kui pinged tekivad äkki ja järsult, puruneb osa kiududest nende luu külge kinnitamise kohtades, kus hiljem moodustuvad põletikulised protsessid.

Mõnikord areneb haigus liigeste struktuuri anatoomiliste omaduste tõttu. Stüülloidiidi põhjused võivad olla ka järgmised haigused:

  • krooniline põletikuline, endokriinne ja autoimmuunne, nagu artriit, artroos, podagra, reuma, diabeet, lupus erythematosus ja teised;
  • bakteriaalsed infektsioonid (peamiselt streptokokkide poolt), näiteks kurguvalu, glomerulonefriit, gonorröa ja teised;
  • kõhre, luu või pehmete kudede degeneratiivsed haigused, nagu osteoporoos, liigese düsplaasia, vananemine või organismi hormonaalne tasakaalustamatus.

Haiguse sümptomid

Tavaliselt areneb tendiniit mitme aasta jooksul ja haiguse sümptomid ilmuvad järk-järgult. Patoloogia kiire areng tekib radiaalse randme liigeste vigastuse tagajärjel.

Käte kõõluse põletik avaldub järgmiste sümptomite all:

  • valu valus liigestes, kasvades õhtul ja öösel, kui ilmastikutingimused muutuvad;
  • põletikulise kõõluse lõhenemine liikumiste teostamise ajal;
  • käte naha naha turse, punetus ja palavik;
  • sõrmede ja käte liigeste liikuvuse vähenemine.

Tendiniidi ja liigese põletiku iseloomulik tunnus on ägeda valu puudumine kõõlusepõletiku korral juhul, kui liigest on keegi teine ​​sirgendanud, sest lihaskoes pole pinget.

Pika perioodi ravimata, varrega ravitud stüloidiit, kõõluste kudede degeneratiivsed muutused ilmnevad visuaalselt:

  • käed moodustavad ossifikaadid ja soolakogused, mis viitavad sidekoe paksenemisele, luustumisele ja kasvule;
  • osteofüütide esinemine näitab raadiuse ja ulna luude koe kasvu.

Selliste koosluste tulemus võib olla kesknärvi ja veresoonte pigistamine, millega kaasneb äge valu, vähenenud tundlikkus ja käte tuimus.

Põletiku esimeste sümptomite korral peaksite viivitamatult konsulteerima arstiga, sest enesehooldus võib aidata kaasa haiguse üleminekule ägeda ja kroonilise vormini kudede degeneratiivsete muutuste edasiarendamisega.

Diagnostika

Kalduvuse diagnoosimise raskus on haiguse eripära puudumine võrreldes teiste liigestes ja ümbritsevates kudedes esinevate vigastuste ja põletikuliste protsessidega.

Kõõlusepõletiku diagnoosimise eesmärk on tuvastada:

  • vigastused või kahjustused liigse koormuse tõttu;
  • mõlema käe motoorse aktiivsuse erinevused;
  • valu korduvate käte liikumisega;
  • valu kõhupiirkonnas kõõluse piirkonnas.

Õige diagnoosimise ja muude haiguste välistamiseks kasutatakse diferentsiaaldiagnostilisi meetodeid.

Käte kõõluste põletikku diagnoositakse järgmiste meetodite abil:

  1. Patsiendi uurimine. Rinnaliigese piirkonnas tendiniidi diagnoosimiseks teostab traumatoloog patsiendi uuringu ja kogub anamneesi. Palpeerimise protsessis määrab kahju lokalisatsioon patsiendi valu.
  2. Laboratoorsed uurimismeetodid - vereproovid (tavaline ja reumaatiline kompleks), mis on efektiivne stüloidiitide esinemisel infektsiooni või reumaatilise komponendi juuresolekul. Vereanalüüsi põhjal võib kindlaks teha järgmised kõrvalekalded: liigne ESR, leukotsüüdid (põletikuga) ja kusihape (podagra); C-reaktiivse valgu olemasolu (nakkusega); suurenenud reumatoidfaktor (haiguse reumaatiliste ilmingutega).
  3. Instrumentaalsed diagnostilised meetodid (röntgen, ultraheli, ultraheli, MRI, CT), millega arstil on võimalus patsiendile lõplik diagnoosida.

Ultraheli ja ehhograafia abil tuvastatakse kiudude kiudude struktuuri muutused ja nende vähenemine, näiteks vigastuse tõttu tekkinud purunemine, samuti samaaegse buriidi või artroosi olemasolu, mis on patsiendi edasise ravi valikul oluline punkt.

Väiksemaid vigastusi flexor kõõluste ja ekstensents-kõõluste (kiudne sõlm, mikrotrauma või soola sadestamine) saab tuvastada magnetresonantstomograafia abil.

Röntgen ei ole piisavalt efektiivne meetod tendiniidi diagnoosimiseks, kuna see võib avaldada ainult märkimisväärseid soolakahjustusi ja artriidi või bursiidi mõju kõhre koe deformatsiooniks.

Ravimeetodid

Käte kõõlusepõletiku (kõõlusepõletik) ravi sõltub kahjustuse astmest ja enamasti viiakse see läbi konservatiivsete meetoditega. Kui tendiniit on arenenud samaaegse haiguse taustal, siis algselt ravitakse esmast haigust.

Käte kõõluste kõõlused vajavad kirurgilist ravi ainult eriti rasketel juhtudel: kui on olemas kõõluste rebendid, peenikad infektsioonid, olulised osteofüütid või soolakogused, mis põhjustavad valutavat valu.

Konservatiivne ravi hõlmab järgmisi samme:

  1. Mõjutatud liigese täielik puhkus ja immobiliseerimine elastse sidemega (mikro-pisarate), kipsplaadi või randme ortoosiga (pisarate ja keskmise pisaraga) 0,5-1 kuu jooksul. Kui kõõlusepõletik on tingitud reumatoidartriidist või podagrosest, siis ei ole vaja liite immobiliseerida.
  2. Ravi külmade kompressidega, mis piiravad kapillaare ja veresooni, vähendades seeläbi käte paistetust ja valu. Kompresside valmistamiseks võite kasutada jääd või külmutatud toiduaineid ühes pakendis, mis on pakitud puuvillase lapiga. Selliseid vidinaid rakendatakse esimesel päeval 15–20 minutit 5-minutiliste intervallidega, kuni ägeda valu ja käte turse eemaldatakse. Kui stüloidiit on põhjustatud süsteemsest haigusest, siis ei kehti külmtöötlus.
  3. Narkomaaniaravi on osa konservatiivsest ravist ja seda kasutatakse valu ja põletiku vähendamiseks, mille puhul kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (indometatsiin, hüdrokortisoon, priroxikam, voltaren). Valu leevendamiseks tendiniidi, artroosi, bursiidi, artriidi ja palaviku korral võite võtta nimesuliidi: tablette tablettidena või paikselt geelidena, mida hõõrutakse kahjustatud osa käest. Kui patsient läbis operatsiooni või kui vigastus on purunenud, kasutatakse ravimeid tablettide või süstidena, mis kleepuvad kahjustatud kõõluse ümber olevasse koesse. Juhul kui kõõlusepõletik on nakkusliku iseloomuga, määratakse antibiootikumid infektsiooni tundlikkuse analüüsi põhjal. Immuunsuse säilitamiseks ja ainevahetusprotsesside stabiliseerimiseks organismis määratakse patsiendile vitamiinikomplekse. Käivitatud vormid, eriti reumaatilised, on ravitud hormonaalsete ravimite - kortikosteroidide abil. Nende kasutamine peab siiski olema ettevaatlik, kuna pikema ja ülemäärase kasutamise korral on tõenäoline, et kõõluskiud kahjustatakse.
  4. Füsioteraapiat määrab raviarst pärast patsiendi ägeda haigusperioodi möödumist. Stüülloidiidi ravis kasutatakse elektroforeesi ja fonoforeesi, kasutades lidasi, foto- ja magnetravi. Füsioterapeutilised protseduurid aitavad kahjustusi kahjustada, ilma et nad neid oluliselt karmistaksid ja kudede kasvu, vähendaksid turset ja valu.
  5. Massaaž ja füsioteraapia on ette nähtud pärast peamist ravi, et täielikult taastada sõrmede ja käte toimimine. Need ravimeetodid võivad vähendada valu, lõõgastuda lihaseid ja parandada vere liikumist kahjustatud piirkonda.

Haiguse kerge vormi juuresolekul on võimalik traditsiooniliselt ravida kodus kõõlusepõletikku, mida kasutatakse ainult arstiga eelnevalt kokkuleppel.

Sellise ravi jaoks saate kahjustuste piirkonnas kasutada piiritusvedelikke, soojaid sidemeid, piimakompressoreid ja joodivõrku, teha käsi sooladeks. Samuti on huvitav lugeda - kuidas ravida käe nihet.

Ennetavad meetmed

Stüloidiitide tekke vältimiseks meditsiinipraktikas on järgmised ennetusmeetmed:

  • monotoonse töö vähendamine randmega või korrapäraste väikeste vaheaegade võtmine, et anda käsi puhata;
  • Selleks et välistada kõõluste, sidemete ja lihaskiudude traumaatilisi kahjustusi spordiharjutuste läbiviimisel, tuleks enne treeningut teostada komplekt soojendustreeninguid ja suurendada järk-järgult koormuste intensiivsust;
  • perioodiline jalatsite vahetus mugavamaks, kuna kõndimine kontsad ja platvormid suurendavad tendiniidi tekkimise riski;
  • iga päev sööge kurkumiini maitseainet.

Käte kõõlusepõletik

Meie keha lihaste tööd on raske üle hinnata. Ainult tänu neile õnnestub neil täielikult liikuda ja saavutada tasakaal. Lihaskud asetatakse üksteisega paralleelselt, seejärel ühendatakse sõlmedesse ja voolatakse sujuvalt konkreetsetesse kudedesse, mis lihased luustikule kinnitavad.

Neid kudesid nimetatakse kõõlusteks ja nende vastutusalasse kuulub lihaste purunemise tõenäosuse vähendamine raske kehalise treeningu või intensiivse töö käigus.

Põhjused ja sümptomid

Inimese aktiivsuse pidevad ebasoodsad tingimused võivad tekitada selliste kudede põletikku, mis viib piisava tõsise diagnoosi - kõõlusepõletiku kujunemiseni.

Jalgade, käe või muu kehaosa kõõluste põletik nõuab kohest terapeutilist sekkumist, sest tagajärjed võivad olla väga erinevad, alates pidevast valu, osalise või täieliku immobiliseerimiseni.

Nagu eespool mainitud, muutub kõõluse või randme põletik muutumatuks füüsiliseks tööks, liigeste olemasolevateks patoloogiateks, aktiivseks spordiks ja nii edasi. Ohus on ka inimesed, kelle kutsealane tegevus kohustab neid tegema monotoonseid korduvaid liikumisi ja tegema sama tüüpi tööd mitu tundi järjest.

Kalduvuse kõõluste sümptomid võivad ilmneda äkki ja jõuavad jõudu mitu aastat järjest.

Peamised sümptomid, mis peaksid isikut hoiatama, on järgmised:

  • liikumiste jäikus keha kahjustatud osas;
  • erineva intensiivsusega valu;
  • liigeste liikumisega kaasnevad helisignaalid;
  • koht, kus tekib põletik, punetab ja paisub.

Diagnostilised põhimeetodid

Käte või teise kehaosa tendiniidi diagnoos toimub palpeerimise teel. Piisab sellest, kui arst jälgib probleemsele piirkonnale valu ilmnemist, sest artriidi ja artroosiga on valulikud tunded lühikesed ja ei sõltu ühel hetkel tekkinud mehaanilisest rõhust.

Väärib märkimist, et laboratoorsed vereanalüüsid ei näita käe põletikku, nagu ka teiste inimkehas esinevate põletikuliste protsesside puhul, millega kaasneb suurenenud valgete vereliblede arv. Jah, ja röntgen on võimeline tekitama tendivitust ainult siis, kui see on juba raskesse etappi jõudnud ja soolade sadestumine algas.

Sõrme või põlve kõõluste "talitlushäire", mis on arengu algstaadiumis, võib tegelikult määrata ultraheli või magnetresonantsi abil. Ainult sel viisil on võimalik ravi alustada õigeaegselt ja saavutada maksimaalne positiivne mõju.

Käte kõõlusepõletiku ravi hõlmab järgmisi meetmeid:

  • Fikseeriva sideme kehtestamine, mis takistab jäseme ja kõrvaldab selle võimaliku füüsilise koormuse;
  • Tendovaginiitide puhul on ette nähtud soojenemine, samas kui tendovaginiitidega määratakse suruga jääga;
  • Osalised või täielikud piirangud tööülesannete täitmisele, spordile ja tegevusele üldiselt;
  • Varba kõõluse, kogu käe, jala või muu kehaosa põletiku ravi eeldab tingimata täiendavat mahalaadimist konkreetsete abivahendite abil. Nende hulka kuuluvad rehvid, sidemed, kargud, kepid ja isegi ortopeedilised jalatsid. Viimane on meelitatud juhul, kui kõõlus vigastas suu, puusa- või põlveliigese kõõluseid.

Teine võimalus kõõlusepõletike ravimiseks käsivarrel on laser- ja magnetteraapia, ultraheliuuring ja elektroforees. Viimane viiakse läbi plasma, lidaza ja aloe ekstrakti, muda ja parafiini kasutamise abil. Kui tendivitiit käega kaasneb nakkuslike protsessidega, siis on vajadus antibakteriaalsete ravimite samaaegse tarbimise järele.

Sümptomite leevendamine ja valulike tunnete osaline kõrvaldamine tekivad kortikosteroidide süstimise ja põletikuvastase toimega mittesteroidsete ravimite kasutamise tõttu.

Purulent põletikku tuleb ravida, pumbates välja mädane eksudaat, samas kui kirurgiline sekkumine on ette nähtud ainult juhul, kui kõik eespool nimetatud tegevused ei ole andnud positiivseid muutusi. Mõjutatud lihaste aktsiisimine toimub ainult siis, kui ultraheliga on täheldatud veresoonte vähenemist või tõsist degeneratiivset metamorfoosi, mis tekkis keha probleemses piirkonnas.

Ennetavad meetmed

Meditsiinipraktikas on väike nimekiri soovitustest, mis aitavad vältida tendivitise teket ja arengut.

Nende hulka kuuluvad:

  • Kurkumiini (maitsestamine) igapäevaseks kasutamiseks 0,5 g;
  • Sarnase ingveri juurest ja sassaparillast - Smilaxist - valmistatud tee tarbimise harjumus;
  • Koolituse pädev organiseerimine, kui me räägime professionaalsest või amatöör sporditegevusest;
  • Kehalise aktiivsuse järkjärguline suurenemine, monotoonse ja monotoonse töö hülgamine;
  • Jalatsite sagedane vahetamine, kuna pidev kõndimine kõrgetel platvormidel ja kontsadel suurendab tendivituse väljanägemise ja varjatud arengu ohtu.

Enesehooldusvõimalused

Käte põõsaste enesehooldus populaarsete folk õiguskaitsevahenditega on üsna riskantne harjutus. Seda väärib harjutada ainult siis, kui ei ole võimalik arsti külastada või kui ettenähtud ravi ei too kaasa leevendust.

Meie vanavanemate kogemuste kohaselt võib põletikuline küünarnukk namyschelku aidata värskest lehmast ternespiimast või selle kuiva asendajast valmistatud kompresse.

Selliseid rakendusi on vaja teha kogu nädala jooksul. Teine haavatud randme on töödeldud taimsete kompressidega, mille jaoks on valmistatud järgmine ravim: pange lusikatäis keedukarva klaasi keeva veega (te saate mõlemad teha), kõik infundeeritakse umbes 15-20 minutit ja seejärel Art. tinktuure lahjendatakse 300 ml külmas ja vees.

Veel üheks populaarseks imetöötluseks peetakse elekampaanist, rohelisest õllekapsast ja soodast, heina tolmust, jahvatatud seemnetest ja männiharudest valmistatud puljongid ja kandikud.

Suundumuse enesehooldus võib olla isegi väga eksootiline ja sisaldada karu sapi kasutamist, omatehtud taimseid salve, kuumutatud liiva ja palju muud. Sellise ravi edu sõltub suuresti õigest diagnoosist ja sellest, kuidas organism reageerib tegevusele.

Käte kõõluste põletiku ravi tunnused

Meditsiinilise statistika kohaselt täheldatakse meestel kõõluste ohtliku põletiku juhtumeid umbes kaks korda sagedamini kui naistel. Selle põhjuseks on tugevama soo esindajate kogenud füüsiline pingutus. Põletikulise protsessi jaoks, mis katab kiud, millele järgneb nende lagunemine, rebenemine või surm. Sellepärast on nii tähtis alustada haiguse ravi õigeaegselt.

Haiguse põhjused

Jänes on sidekoe tüüp, mis kinnitab lihaseid liigese luu külge. Tegemist on omamoodi ülekandemehhanismiga, mille abil teostatakse painutamist, libisemist ja pöörlemist. Tendoniit on kõõluste põletikuliste haiguste tavapärane nimetus. See on määratud sõltuvalt sellest, kui tugev on see mõjutada. Kui kreenipiirkonnas diagnoosib arst Achilleuse kõõlusepõletikku, põlveliigese kõõlusepõletikku ja kui avastatakse käte kõõluste põletik - randme kõõlusepõletik või stüloidiit.

Selle haiguse vormid on kaks: küünarnuki või randme liigese põletik. Seoses laialdase arvutiseerimisega on kiirguse stüloidiit üldlevinud. Lisaks multimiljonile bürootöötajate armeele, konveieritootjatele, ehitajatele, muusikutele ja sportlastele on selle haiguse suhtes vastuvõtlikud. See tähendab, et keegi, kes korduvalt täidab stereotüüpseid liikumisi, mille tõttu venitatakse käte kõõluseid.

Seega põhjustab randme tendiniidi teket kõige sagedamini:

  • süstemaatiline füüsiline ülekoormus;
  • vigastused (puhurid, verevalumid, luumurrud);
  • seotud põletikulised protsessid.

Kuna randmed on pidevalt suurenenud, venivad kõõlused. See on eriti kahjulik, kui järsku järsku tekib tugev pinged. Selle tagajärjeks on vältimatud kõõluste mikrotraumad ja stüloidiidi teke. Kui tekib mehaaniline kahjustus, puruneb osa nööride kiududest luude kinnitamise kohtades.

Randmepõletik võib tekkida isegi pealiskaudsete haavade, hõõrdumiste, sügavate kriimustuste tõttu, kui neid ei desinfitseerita kohe.

Lisaks on stüloidiit sageli selliste nakkuslike ja süsteemsete haiguste tagajärg, nagu:

  • stenokardia, erüsipelad, glomerulonefriit, reumaatiline palavik ja muud streptokokkide poolt põhjustatud haigused;
  • reumaatiline, psoriaatiline, reaktiivne artriit;
  • osteoartriit;
  • erütematoosne luupus;
  • sklerodermia;
  • gonorröa;
  • klamüüdia;
  • borrelioos;
  • autoimmuunsed patoloogiad;
  • podagra;
  • diabeet jne.

Liigades esinevad degeneratiivsed protsessid, eriti kõhre hävitamine, ulatuvad sageli kõõluste juurde. Nende kõige sagedasemad põhjused on:

  • hormonaalne tasakaalustamatus;
  • raske treening;
  • vananemisega seotud kudede vananemine;
  • osteoporoos jne.

Haiguse ilmingud

Randmepõletiku peamised sümptomid:

  • valu sündroom;
  • naha hüpereemia (punetus);
  • liikumisvabaduse piiramine;
  • subkutaansete sõlmede ilmumine;
  • müra, kriimustused liigestes.

Valu - stüloidiidi esimene märk. Kõige sagedamini tundub see liigeses, see harva loobub teistest piirkondadest ja tavaliselt toimub see siis, kui patsient teeb harjaga aktiivseid liigutusi. Aga kui keegi teine ​​liigutab või laiendab liigesed, ei ole praktiliselt mingit valu, sest lihased ei pinges ja kõõluse pinged puuduvad. Tänu sellele testile saab stüloidiitist tingitud valu kergesti eristada liigesepõletikust tulenevast valu. Kui ta on vaevatud, ilmuvad ikkagi valusad tunded.

Naha pind muutub punaseks, kui kõõluste kottide põletik või juhe paikneb käe pinna lähedal. Kuna paistetus tekib mikrotuumade tõttu, on liigese liikumisvabadus piiratud. Mõnikord esineb muid haiguse tunnuseid: väikesed, elastsed nahaalused sõlmed põlvede ääres. See on kiuline kude, mis soolade ladestumise tõttu võib kõvastuda ja põhjustada tugevat valu. Samal ajal kuulevad liikuva kõõluse hõõrdekihid, mida tervel inimesel ei ole.

Lisaks sellele on mitmeid sümptomeid, mis ei ole seotud tüve põletikuga, vaid seda põhjustanud haigustega. See on:

  • nakkushaigused;
  • reumaatilised patoloogiad;
  • podagra.

Nakkushaiguste ilmingud:

  • söögiisu kaotus, peavalu, madala palavikuga palavik (+ 37... + 37,5 ° С vähemalt nädal);
  • punane kurk, köha, nina;
  • väljaheitmine kusitist, valulik urineerimine, vulva sügelus.

Reumaatiliste haiguste patoloogiate korral tunduvad hommikul sagedamini valu ja õhtul nõrgenevad. Põletik kattis mõlemad käed. Muud selliste haiguste ilmingud:

  • keerdunud sõrmed sinise otsaga;
  • fikseeritud nahaalused sõlmed liigestel;
  • näo naha karedus ja punetus;
  • vähese palavikuga palavik;
  • õhupuudus;
  • arütmia
  • liigeste tugev turse;
  • nende nahaalused sõlmed on paistes;
  • ägeda valuga.

Kõhupõletiku diagnoos

Kõõlusepõletiku kindlakstegemisel on oluline kindlaks teha: t

  • füüsiline ülekoormus või vigastus;
  • erinevused mõlema käe liigeste liikumises;
  • valusad tunded dünaamiliste liigutustega;
  • valu paelamise ajal nööride eendites.

Kui tekib kahtlus randmete kõõlusepõletikust, eriti vigastuse puudumisel, kasutab arst patsiendi uurimiseks laboratoorset ja instrumentaalset meetodit. Diagnoosi kinnitatakse selliste kõrvalekalletega vereanalüüsides, nagu:

  • liigne leukotsüütide määr;
  • suurenenud ESR (erütrotsüütide settimise määr);
  • C-reaktiivse valgu olemasolu (tendiniidi nakkusliku iseloomuga);
  • liigne kusihappe sisaldus (podagra puhul stüloidiitiga);
  • suurenenud reumatoidfaktor.

Instrumentaalsed diagnostilised meetodid võimaldavad arstil teha lõplikke järeldusi:

  • käsitsi liigeste ultraheli abil on võimalik tuvastada rebitud kõõluste kiude, eriti traumaatilise tendiniidi korral, ja samaaegse artriidi või bursiidi olemasolu, mis on oluline ravi taktika määramiseks;
  • Röntgenikiirgus näitab selgelt deformeerunud kõhre, soolade ladestumist kõõlustes, eriti reumaatiliste haiguste korral;
  • magnetresonantstomograafia võimaldab meil määrata suure täpsusega kindlaks kiudude patoloogia olemuse, et avaldada isegi väga väikesed kiulised sõlmed, mikroskoopilised vigastused ja soolahooneid.

Haiguse ravi

Peaaegu igasuguse stüloidiidiga kasutatakse põhiravi. See on käte põletiku ravi:

  • puhkus (jäseme immobiliseerimine);
  • külm, eriti pärast vigastust;
  • põletikuvastased ravimid;
  • füsioterapeutilised protseduurid.

Randmeliigese staatiline olemus sidemega ei võimalda valutavat kõõlust venitada. Raske haigusjuhtumi puhul on näidatud 2-4 nädalat kestnud kipsi kandmine. Immobiliseerimine ei ole vajalik ainult siis, kui stüloidiit on reumaatiline või podagra.

Külmad vedelikud, soojendajad jääga teravalt kitsad kapillaarid. See lihtne meetod vähendab käte paistetust, vähendab valu ja kiirendab paranemist. Aga kui kõõlusepõletik on ükskõik millise süsteemse haiguse tagajärg, siis külma ravi ei toimu.

Põletikuvastased ravimid on stüloidiitide ravimiravi aluseks. See on:

Hüljatud jänesepõletiku, eriti reumaatilise efektiivse ravi tagab hormonaalsed ravimid. Kortisooni süstid, mis on süstitud põletikulisse kõõlusse, annavad tugeva tervendava toime pikka aega. Siiski tuleb kortikosteroide kasutada ettevaatlikult, kuna need suurendavad nööride kiudude kahjustamise ohtu kuni nende purunemiseni. Nakkusliku tendiniidi korral muutuvad antibiootikumid prioriteetseteks ravimiteks. Podagra stüloidiitide valulike rünnakute tõsidus leevendab kolhitsiini.

Operatsioonivajadus tekib ainult siis, kui kõõlused on ulatuslikult traumaatilised.

Keeruline ravi

Kuidas ravida randme kõõlusepõletikku? Kõige populaarsemad kompressid:

  1. Riivitud kartulipuder segatud tükeldatud sibulaga ja segatakse hoolikalt väikese koguse farmatseutilise saviga. Hoidke tihend kogu öö.
  2. Mitme küüslaugu seguga segatakse 50 ml vett, segatakse 2-3 tundi. Niisutage infusiooni marli ja hoidke kompressorit 10-15 minutit. Korrake protseduuri 2-3 korda päevas.
  3. Klaasis sooja vett lahustage 1 spl. l soola. Külmutage lahuses külmutatud marli külge, kinnitage see harja külge, kinnitage ja hoidke, kuni salv kuivab.

Haiguse kompleksses ravis kasutatakse laialdaselt füsioteraapia meetodeid, mis kiirendavad kahjustatud käe verevoolu ja ainevahetust. Rakenda:

  • elektroforees Lidasaga;
  • laserkiired;
  • magnetvälja;
  • ultraviolettkiirgus;
  • ultraheli;
  • lööklaine ravi.

Väärtust ja terapeutilist massaaži on raske üle hinnata. See lõdvestab lihaseid ideaalselt, vähendades seeläbi põletikuliste kõõluste pinget. Suurendab oluliselt kahjustatud kiudude paranemist. Massaaž ei ole ette nähtud ainult nakkusliku kõõlusepõletiku raviks, sest patogeensed mikrofloora võivad levida naaberkudedesse.

Käte kõõluste põletiku sümptomid ja ravi

Käte kõõluste põletikku nimetatakse tendiniidiks. See haigus on sportlaste ja raske füüsilise tööga tegelevate inimeste suhtes vastuvõtlikum. Ravi on ainult konservatiivne, kirurgiline operatsioon ei ole vajalik. Taastumise ärahoidmiseks on vaja järgida ennetavaid meetmeid ja koheselt ravida.

Mis on kõõlusepõletik

Tendoniit on kõõlusepõletik, millega kaasneb tugev valu ja käe funktsionaalsuse märkimisväärne vähenemine. Südamepõletikku põhjustavad põhjused on erinevad.

Kõige levinumad on:

  • lihas-skeleti süsteemi arengu kõrvalekalded;
  • süsteemsed haigused (reuma, podagra);
  • nakkushaigused (gonorröa, klamüüdia);
  • vigastused;
  • vanuse muutumine;
  • suur füüsiline aktiivsus, suurenenud kehaline aktiivsus (sportlased);
  • lihas- ja kõõluseadmete ebapiisav areng;
  • individuaalsed omadused;
  • rikutud metaboolseid protsesse;
  • hüpokaltseemia.

Esimeste sümptomite ilmnemisel tuleb kõigepealt tagada kõõluse puhkus ja liikumatus, rakendada sidet, kõrvaldada koormus täielikult. Tendonid võivad olla põletikulised mitmesuguste nakkushaiguste ning organismi süsteemsete või autoimmuunsete reaktsioonide tõttu.

Tendiniidi tüübid lokaliseerimise teel:

Mitmesuguste piirkondade mõjutamisel on võimalik segada. Sümptomid ei muutu. Mõned kõõlusepõletikud võivad olla keerulised, näiteks areneb viivitusega brachiaalne kõõlusepõletik kontraktsiooniks.

Tüüpiline kliiniline pilt

Haigusel on klassikaline kliiniline pilt. Tüüpilised sümptomid on järgmised:

  • valu sündroom;
  • kohalik temperatuur tõuseb;
  • turse;
  • liikumise ajal crepituse helid;
  • naha hüpereemia vigastuse kohas;
  • vähendatud funktsioon;
  • ebamugavust rahus.

Valu sündroom võib olla erineva raskusega. Esialgu ilmneb valu raskete koormustega, varsti hakkab vaevuma puhkeasendis, mõnes olukorras, isegi une ajal. Kohalikud sümptomid väljenduvad. Kroonilises protsessis ei põhjusta tegur mitte ainult füüsilist pingutust. Löögitegurid on kliimamuutused ja halvad ilmastikutingimused. Kiiritus sõltub esmasest fookusest. Ajalise tendiniidi korral kiirgab valu hambaid, pea, kaela. Seetõttu pöörduvad patsiendid hambaarsti või neuroloogi poole.

Meditsiinilised sündmused

Ravi jagatakse tavaliselt füsioteraapia abivahenditeks ja meditsiiniliseks konservatiivseks. Esiteks, ravi peaks algama kahjustatud piirkonna liikumatuse tagamisega sidemete, sidemete, sidemete või pika kestusega.

Narkomaaniaravi on mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite määramine põletikulise protsessi leevendamiseks. Patogeense mikrofloora ühendamisel on soovitatav antibiootikumravi. On ette nähtud vitamiinikompleksid ja immuunsüsteemi tugevdamine. Paikseks kasutamiseks kasutatakse jahutus- või soojenemisvõimega salve ja geele.

Füsioteraapiaprotseduur koosneb kõrge efektiivsusega protseduuridest:

  • soojenemine;
  • ultraviolettkiired;
  • mikrolaineravi;
  • füsioteraapia, võimlemine;
  • UHF-ravi;
  • balneoteraapia

Lisaks on soovitatav sanatooriumi ravi Sak, Transcarpathia, Yangantau territooriumil. Tõhus on terapeutilise muda ja balneoteraapia kasutamine.

Samuti on mõningal määral efektiivne käsitsi käsitsi põletiku ravimine rahvapetseptidega. Kandke soolakastmed, rikastage toitu kurkumiga, kasutage eeterlikke õlisid. Kasutatava taimsete ravimite raames:

Taimi võib kasutada paikselt või süsteemselt, valmistada infusioone või valmistada teed. Võite valida oma lemmik kombinatsiooni või keskenduda ühele komponendile. Soovitatav on ka õunasiidri äädika, sapi, searasva ja savi kompressid.

Ennetavad meetmed

Haiguse kordumise vältimiseks on vaja järgida ennetamise soovitusi. Need juhised hõlmavad järgmist:

  • süsteemse haiguse kontroll ja ravi;
  • nakkuslike ja põletikuliste haiguste õigeaegne ravi;
  • koolitusrežiimi järgimine vaheldumisi puhata;
  • monotoonsete koormuste vältimine;
  • keskenduda soojenemisele;
  • tugevdada keha ja kogu keha immuunjõudu;
  • vigastuste korral kõrvaldage koormus ja treening.

Kui esimesed murettekitavad kõõluse põletiku sümptomid ilmuvad käe või pöidla külge, on vaja pöörduda arsti poole. Mõnes olukorras tuleb diagnoosi ja edasise ravi taktika selgitamiseks teha röntgen- või CT-skaneerimine.

Kokkuvõte

Tendoni põletik on aktuaalne küsimus igas vanuses sportlastele ja erinevate spordialade toetajatele. Käte kõõluste patoloogiline protsess lisaks väljendunud valu sündroomile vähendab oluliselt elu ja teatud määral elukvaliteeti.

Ravimimeetmed tendiniidi korral piirduvad konservatiivsete, füsioterapeutiliste ja sanatooriumikeskuste meetoditega. Selleks, et haigus ei pöörduks tagasi ega muutuks krooniliseks, on vaja järgida soovitusi ennetamise eesmärgil.

Keha immuunjõudude taastamiseks ja suurendamiseks on vaja jälgida une ja puhkust, süüa ratsionaalselt, rikastada dieeti vitamiinide ja mineraalidega ning rikastada seda piisavalt kaltsiumiga.

Harjutus tuleb annustada, mõõdukas, pärast seda peaks olema aeg täielikuks taastumiseks. Soovitatav on vähendada kahjustatud piirkonna koormust ja ägeda põletikulise protsessi korral on see täielikult välistatud.

Vigastuse korral on vaja kahjustatud piirkond immobiliseerida, võimaluse korral külmetada, rakendada vajalikke geele või salve. Raske valu sündroomi korral pöörduge arsti poole diagnoosimiseks ning edasiseks adekvaatseks ja tõhusaks raviks.

Mõnes olukorras võib kõõlusepõletikku keerata tendiniit ja kahtlane ravi võib tuua kaasa kurbad tagajärjed jäsemete funktsiooni kadumise vormis.

Käte kõõluste põletiku sümptomid ja ravi

Käe funktsiooni tagab paljude lihaste kokkutõmbumine, millest enamik paikneb küünarvarrel ja lõpeb sõrmede külge kinnitatud kõõlustes. Seal on 18 kuni 5 ekstensiivset kõõlust, 5 paari löögid (5 lühikest ja 5 pikka) ja 3 kõõlust 1 sõrmega (abduktor, aduktor ja vastassuunalised lihased).

Käte kõõluste põletik viib selle oluliste funktsioonide rikkumiseni. Seljapinnal asuvatel ekstensoritel ei ole sünoviaalseid ümbriseid, välja arvatud randmeosa. Nende põletikku nimetatakse kõõlusepõletikuks (Kreeka tendo-kõõlusest). Nukkumismembraani ümbritsetud kõõluste põletikku nimetatakse tendovaginiidiks (ladina vagiina puhul).

Põletiku põhjused

Käte kõõluste anatoomilise struktuuri tunnused mõjutavad nende trauma ja põletikulise protsessi arengut.

Kõige haavatavamad on käe tagakülg kahel põhjusel:

  • Koored paiknevad naha lähedal;
  • Puuduvad sünoviaalsed tupe, välja arvatud randme ja randme puhul, nad täidavad kaitsva ja löögikindla funktsiooni.

Sellepärast esineb kõõlusepõletik ja tendovaginiit sagedamini käe seljal. Palmi küljelt on need kaitstud vagina, tiheda palmavere aponeuroosiga ja rasvkoega ning need on harvemini põletikulised.

Kõõluste põletiku põhjused on:

  • Sportlastel esineb sagedamini vigastusi - spraine, kõõluste pisaraid, verevalumeid;
  • Regulaarne füüsiline ülepinge - sportlastel ja raske töö;
  • Monotoonne koormus teatud käelihaste rühmadele inimestel, kelle töö on seotud teatud toimingute pikaajalise toimimisega - masin, kirjutusmasin, arvuti, klaver;
  • Ägedad nakkuslikud, eriti viirushaigused;
  • Spetsiifilised infektsioonid - tuberkuloos, süüfilis, gonorröa, brutselloos;
  • Immuunsuse häired, allergiad;
  • Sidekoe süsteemsed haigused - reuma, reumatoidartriit, lupus erythematosus;
  • Endokriinsüsteemi häired - diabeet, kilpnäärme funktsiooni vähenemine.

Ennustavad tegurid on: käte hüpotermia, lihas-skeleti süsteemi düstroofiliste häiretega vananenud vanus.

Väikestel lastel on haigus haruldane, kuid noorukitel, kui lihaste ja kõõluste areng on luude kasvust maha jäänud, on tendovaginiit sagedane, kui laps hakkab sportima.

Sümptomid ja kliinilised vormid

Tendovaginiidi kulg võib olla äge või krooniline, sõltuvalt esimeste sümptomite alguse ajast ja nende raskusest.

Haiguse äge vorm

Äge protsess on tavaliselt seotud trauma või infektsiooniga. Tüüpiliseks on tugev kohalik valu, mis tekib kõõlusel, turse, võib-olla naha punetus, see võib olla kuuma.

Võib suurendada kehatemperatuuri.

Liikumine kõõlusepõletikuga, mis on järsult valus ja piiratud ning tendovaginiidi (randme ja randme liigeses) puhul võib esineda iseloomulik heli liikumiste ajal, nagu lume-krepitus. Sellist tendovaginiiti nimetatakse crepituseks.

Krooniline vorm

Kroonilisel põletikul on reeglina professionaalne põhjus. Tüüpiliseks on harja näriv valu treeningu ajal, liikumise piiramine, eelkuumutamise ja muude funktsioonide rikkumine. Järk-järgult arenevad tihendid, cicatricial nähtused, mida saab määratleda puudutades tiheda sõlmede kujul kõõlust.

See perioodiliselt "kiilud", klõpsuga. Patoloogia on 45-aastastele naistele hästi tuntud ja leidub ka raskemas vormis - sõlme tihendina ja ühe või mitme sõrme kontraktsioonina (liikumatus).

Käte kõõluste põletiku ravi

Rannaliigese kõõluste ja sidemete põletiku terapeutiline taktika sõltub haiguse vormist ja selle kliinilistest ilmingutest. Ägeda protsessi puhul hõlmab ravikompleks käe ja randme liigese ajutist immobiliseerimist kombineeritult põletikuvastaste ja valuvaigistavate ravimitega, füsioteraapia protseduure.

Määrake välised vahendid - salvid, geelid, kreemid. Kui põletik laguneb, määratakse füüsikaline teraapia, harja massaaž - kuni funktsiooni taastamine. Kroonilise kõõlusepõletiku puhul on ravi peamiseks raviks resorptsiooniravi, regeneratiivsete protsesside stimuleerimine ja rehabilitatsioonimeetmete kompleks - treeningteraapia, massaaž, füsioteraapia, vesiravi ja muda ravi.

Narkomaania ravi

Kuidas ravida käte kõõlusepõletikku? Ravimite valik on individuaalne. Banaalses ägeda mittespetsiifilise põletiku korral määratakse NSAIDide (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid) rühmast ravimid.

Preparaadid randme ja käte kõõluste põletiku raviks: t

  • Voltaren;
  • Viclofenak;
  • Ibuprofeen;
  • Ketoprofeen;
  • Nise;
  • Analoogid.

Kui on olemas mädane protsess, on hädavajalik kasutada laia spektriga antibiootikume. Põletiku sekundaarseid spetsiifilisi vorme käsitletakse kui peamist haigust ja kohalikku harjateraapiat.

Välised ravimid - ravi kohustuslik komponent. Ägeda vormi puhul kasutage valuvaigisteid ja põletikuvastaseid salve.

Valuvaigistid ja põletikuvastased salvid:

  • Piroksikaam;
  • Deksketoprofeen;
  • Butadion;
  • Indometatsiin.

Kui protsess on krooniline ja puudub äge põletik, on ette nähtud soojendav salv (viprosal, nicoflex).

Kroonilise kõõlusepõletiku puhul on populaarne kohalik süstimine - põletikuvastaste ravimite lisamine steroididega (hüdrokortisoon, kenalog ja analoogid) kõõluste piirkonda.

Kirurgiline ravi

Kirurgilise ravi näidustused on järgmised:

  • Raskete muutuste olemasolu;
  • Purulent põletik;
  • Leping on liikuvuse pidev piiramine.

Purulentse põletiku korral viiakse läbi õõnsuse avamine, kõõluste mantlite lõikamine, haava pesemine ja äravool koos antibakteriaalsete ainetega.

Cicatricial sõlmede, adhesioonide, deformatsioonide ja väljendunud "sõrmede" juuresolekul tehakse kõõlustel mitmesuguseid plastilisi operatsioone: tendinolüüs - isoleeritakse see adhesioonidest, eemaldades kiulised kahjustused, kaltsifikatsioonid ja kõõluste kanalite laienemine. Rasketel juhtudel tehke plastik-siiriku asendamine.

Füsioteraapia

Ägeda põletiku leevendamiseks määratakse neile ultraviolettkiirgus subaratemilistes annustes, iontoforees analgeetikumidega, UHF, magnetteraapia. Kui haiguse „kogemusega“ korral on krooniline suundumus kõõluste muutumisega, kasutatakse ultraheli - fonoforeesi hüdrokortisooniga, iontoforeesi lidasaga ja laserravi.

Kroonilise tendovaginiidi korral on soovitatav kasutada sanatooriumiravi - mineraalvannid, terapeutiline muda koos elektriliste protseduuridega, massaaž ja treeningteraapia.

Rahva meetodid

Traditsioonilise meditsiini paljudest vahenditest kõõluste ja sidemete raviks on kõige populaarsemad:

  • Küüslauguküpsised - segatakse riivitud küüslaugu võrdsetes osades veega, kandke niiske lapiga 20 minutit kolm korda päevas;
  • Surub meditsiinilise sapiga - niisutage salvrätikut, kandke 2-3 tundi filmi all öösel, pärast harja eemaldamist pakitakse villane kangas;
  • Bischofite surub - kõigepealt kantakse käele 15-20 minutit kuiv kuumus, seejärel kaetakse bischofiidi kastetud marli vahapaberiga ja kaetakse üleöö;
  • Calendula tinktuur - hõõruge harja ööseks 5 minutiks, seejärel soojendage soojalt või asetage enne magamaminekut 2-3 tundi kompress, seejärel mähkige käsi villase lapiga.

Taastamise tingimused ja ekspertide soovitused

Tingimusel, et ravi viiakse läbi õigesti, ei tohi kõõluse ägeda põletiku täielik taastumine ületada 2 nädalat. Kui protsess on krooniline või kui patsient on läbinud plastilise kirurgia, võib taastumine võtta aega mitu kuud.

Haiguse arengu vältimiseks soovitavad eksperdid:

  • Inimesed, kellel on pikad monotoonsed koormused, et teha väike vaheaeg iga 2 tunni järel, et teha lihtsaid harjutusi käe sõrmedele, randmele;
  • Enne treeningut ja võistlusi peavad sportlased kõigepealt soojendama käte lihaseid;
  • Need, kellel on töö, mis on seotud suure koormusega harjal, peate kasutama spetsiaalseid sidemeid, klambreid.

Juhul, kui käsi kõõluste põletikku ei ole võimalik vältida, tuleb võimalikult kiiresti arstiga konsulteerida ja läbida ravikuur.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt saidi ekspert